Pentru a reduce disconfortul termic cât şi pentru a diminua riscurile la care sunteţi expuşi în perioadele caniculare, vă recomandăm să respectaţi următoarele reguli minime :
- Menţineţi ferestrele închise cât timp temperatura exterioară este mai ridicată decât cea interioară, deschideţi-le noaptea;
- Faceţi duşuri cât mai des;
- Zilnic consumaţi minim 2 litri de apă;
- Consumaţi zilnic cât mai multe fructe şi legume;
- Evitaţi expunerea la soare, mai ales la ora prânzului;
- Folosiţi mijloace de protecţie: pălării, umbrele, ochelari de soare, îmbrăcăminte subţire, de culoare deschisă;
- Persoanele vârstnice, cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, vor evita deplasările şi locurile aglomerate;
- Evitaţi consumul excesiv de cafea şi băuturi alcoolice;
- Evitaţi deplasările pe distanţe mai lungi cu autovehicule fără instalaţie de climatizare;
- NU LĂSAŢI COPIII SĂ AŞTEPTE ÎN AUTOVEHICULE.
LISTA PUNCTELOR DE PRIM AJUTOR DIN JUDEȚUL BACĂU CARE FUNCȚIONEAZĂ ÎN PERIOADA IUNIE-AUGUST 2013
MUNICIPIUL BACĂU
- Serviciul Public de Asistență Socială Bacău – str. Ștefan cel Mare nr.17 A
- Biserica Ortodoxă ”Sf. Neculai” – B-dul Unirii nr. 4
- Cinematograful ”Central” – str. Nicolae Bălcescu nr.12
- Casa de Asigurări de Sănătate Bacău – str. Mărășești nr.13
- Biserica Ortodoxă ”Sf. Dumitru” – str. Narciselor nr. 2
- Primăria municipiului Bacău, Serviciul Public de Evidență a Persoanelor – str. H. Coandă nr.2
0 Comentarii:
Trimiteți un comentariu